100次浏览 发布时间：2025-01-06 00:56:11
遭遇性侵犯后，以下是一些应对策略：
深呼吸，尽量保持冷静，以便更好地思考如何应对。
根据情况不同，选择直接但礼貌的方式表达不满，或者在合适的时机向可信赖的人求助并商量应对策略。
向父母、其他亲人或信任的老师寻求帮助和支持。
保留与骚扰行为相关的证据，如聊天记录、短信、邮件等，并记下目击者的名字和联系方式。
向好朋友倾诉，参加心理辅导活动，以释放压力和调整心态。
增强自我防范意识，了解并避免高风险行为。
在确保安全的情况下，尽快报警并提供相关证据。
在接受调查时，如实陈述事实，不隐瞒、不夸大。
咨询律师，了解维权途径，并在必要时寻求法律援助。
认识到遭遇性侵犯不是个人的错，不要感到自卑或自责，寻求心理咨询帮助。
请记住，性侵犯是严重的犯罪行为，你有权寻求帮助并维护自己的权益。不要独自承受，勇敢站出来，寻求支持和正义。
